常年流連在A大食堂和冷鍋冷灶唯一給魏斯明帶來的好處就是讓他足夠自律，體脂和身材一直保持在一個及其優秀的區間。
「所以你平常在家裡到底吃什麼？」
「不用烹飪的沙拉，或者三明治，只要組裝一下雞胸肉和全麥麵包，而且很快捷，但是，」
他率先道歉，「對不起，我以為看了那麼多教程我會有一點進步的，我不應該那麼固執......」
魏斯明的腦子裡似乎有一根永遠轉不過彎的炫，每當特別想要努力為另外一個人服務的時候這根弦就會被撥響，發出刺耳的噪音。
「我沒有在怪你，」alpha勾著他的圍裙，把他摟在懷裡，用手掰著他的手指，「其一，極度的自律；其二，超強的學習能力；其三，堪比鋼鐵的腸胃，魏斯明，地球末日的時候你應該是能存活到最後一批的人類，我只是有點心疼你的舌頭和胃，」
他接著問：「那你平時會吃正餐外的零食嗎？」
「零食？」魏斯明有些遲疑，「即食雞胸肉和雞胸丸算嗎？對了，還有百分之百的純黑巧，」
「所以你覺得好吃嗎？」alpha在沉默片刻後問
深夜打車到24小時營業的商超，魏斯明推著購物車，和岳鳴欽一起掃蕩零食和甜品貨架。
超市里幾乎沒人，alpha牽著魏斯明的手，湊在一切仔細的檢查配料表，然後再為此展開一場激烈的辯論，最後往購物車裡一扔，統一得出結論：
吃高熱量零食的時候看配料表是對零食本身的羞辱。
三大袋零食傾倒在桌子上，堆起了幾座小山峰，魏斯明二十七年的人生里吃過的所有零食總和都不及今晚的十分之一。
岳鳴欽是運動員，有保持體脂的硬指標，因此自己很少吃，基本都是給魏斯明投餵。
魏斯明嘴裡還嚼著餅乾就又被alpha塞了一口小蛋糕，甜蜜的奶油味，酸甜的果醬味，苦澀的可可味，多年自律的第二個好處就是對的閾值更低，畢竟對一個在遇到岳鳴欽之前常年把雞胸肉視作閒暇時獎勵自己的beta，他的味蕾甚至比大多數孩子還要更加靈敏。
打開投影，alpha用毛毯和懷抱包裹住魏斯明，把下巴抵在他的肩窩上看電影。
魏斯明看到片尾時已經昏昏欲睡，轉頭本想確認一眼alpha是否仍在自己身後，又被岳鳴欽攥著下巴接了一個綿長的吻，
一吻結束，熒幕里正好響起以管弦樂為主的片尾曲，魏斯明很難形容此刻的具體感受，
或許像兒時看過的繪本里的一隻毛茸茸的小松鼠，在經歷一場冒險後雄赳赳氣昂昂地回到巢穴，松鼠媽媽端出一碗熱湯，松鼠爸爸戴著老花鏡在看報紙，曾經那麼想證明自己有能力獨自外出闖蕩的小松鼠只是呆呆的看著牆上掛著的松果，