他先帶關渡熱身，都是些費體力的運動，跑步舉啞鈴跳繩等一系列下來，就算關渡這種不容易出汗的體質，也開始面龐泛粉，額頭鼻尖冒出點細汗，一捋汗濕的烏髮搭在白皙額頭。
見他一副氣喘吁吁的模樣，沈棠可沒有半點憐惜，悠悠提醒：「剛才只是熱身，開胃菜而已，接下來才是重頭戲。」
關渡委屈：「這是我和學長的第一次，你可以溫柔一點嗎？」
沈棠額上青筋一跳，「什麼叫你和我的第一次，不會說話就別說！」然後，他伸手對左側後方的門一指，冷諷，「想溫柔也行，那邊是幼兒組，你報個寶寶班吧，那個比較適合你。」
關渡立馬搖頭賽撥浪鼓，堅定表示立場：「我會好好聽話，學長不用憐惜我！」
一副乖覺的模樣。
沈棠鼻腔發出一聲冷哼，還挺自作多情！
很快，在教關渡拳擊姿勢的過程中，沈棠的火氣直接飆升到頂端。
他本來以為，關渡看起來已經夠蠢了，沒想到，對方比他想的還更蠢！
只是簡簡單單的擺拳、勾拳，關渡都能做得無比愚蠢，錯漏百出，儘管沈棠反覆示範動作的次數，已經不下五遍，可關渡就愣是學不會，甚至能離譜到同手同腳。
沈棠實在想不通，天底下竟有如此蠢笨之人，蠢到讓他懷疑像是演的，空長了漂亮的皮囊，完全是中看不中用的繡花枕頭。
「你腦子裡塞的都是什麼玩意兒？」沈棠打不能打，罵又不能罵太狠，此刻面色陰沉得嚇人。
「我腦子裡裝的都是腦子啊。」關渡無辜地說。
沈棠：「？」
草！
見沈棠面色實在難看，關渡只好小聲委屈道：「我都是按照學長示範做的嘛，哪裡不對了？」
沈棠：「……」
他要是和關渡的姿勢一模一樣，那真的可以去吃屎了。
看來關渡不僅蠢，還沒有自知之明。
沈棠氣狠了，從形狀優美的鎖骨，到T恤底下的結實胸膛，都隨呼吸節奏大開大合的起伏，但他沒說話，只是陰沉地看向關渡。
半晌，他用死神般毫無情緒的音調開口：「再教你最後一次，學不會，就給我滾。」
不知道是不是被罵狠了，接下來關渡的表現，勉強達到差強人意的水平。
啪！
沈棠在關渡大腿外側拍了一下，「右腿放後點，岔開，誰教你站成一條線的？」
關渡「哦」了一聲，老實照做後，沈棠又上手拍他後背，「後背別繃那麼緊，收緊核心是腹部肌肉收緊——」